当其能量流动破坏或耗尽时,身体会经历会产生疾病和不平衡的生理和心理变化。压力环境,生命问题,损失或创伤事件可以在能量流中产生堵塞,可以转化为心理症状,如焦虑和担心。平衡您的Chakras可以帮助您恢复系统中的能量流,从而帮助降低焦虑水平

脉轮简史

脉轮起源于梵文单词“轮子”,被认为是身体的能量中心。脉轮是主要神经点会合的中心,也是生命力量或“普拉那”和谐流动的地方。印度教和佛教传统认为,当能量流动受阻时,它会扰乱身体、情感和心理健康。

通过我们身体的普遍生活能量的概念历史可以追溯到5,000公里。在印度(PRANA)和3,000公里。在中国(Ch'i)。PRANA,CH'I,Shakti,Aura或Biofield是用于描述与机身系统相关的可量化能源场的名称。许多研究人员已经测量了流过身体的能量的电流,如在诸如心电图(EKG)的设备的情况下,并且发现这种生物能领域与身体的物理功能直接相关。

有7个主要的脉轮连接到身体的神经点或神经丛。按照西方的做法,这七个穴位影响神经系统和内分泌腺体。每个脉轮都与光谱光的七道射线或彩虹中的一种特定颜色相关联。色光是一种电磁波,它会影响我们的生物能量或金场。

1.根脉轮

第一个脉轮是根脉轮。这款脉轮位于尾部骨骼中,与颜色有关。它与肾上腺髓质相连,负责战斗或飞行的腺体(这是您可能觉得在暂停的内容恐慌症)。根脉轮规范安全感,生存和本能。当这个脉轮失衡时,我们感到耗尽,绝望,未接地,焦虑和孤独。为了平衡这个脉轮,通过添加红色来激发您的空间和身体。例如,将红色的花朵添加到您的工作或家庭环境中,穿上石榴石,或吃一些红色浆果。

骶骨脉轮

第二个脉轮是位于骨盆中的骶骨脉轮,与橙色的颜色相关联。它连接到肾上腺和泌尿生物系统。这款脉轮规范了基本的情感和性需求以及创造力和信心。当这个脉轮失去平衡时,我们感到情绪上不平衡,孤独,并且可能会挣扎上瘾和依赖。为了平衡这个脉轮,用橙色来激活你的空间,例如佩戴一颗玛玉石,在你的饮食中添加更多的橙色食物,或者穿橙色的衣服。

3.太阳能丛林

第三脉轮是太阳丛脉轮。位于你的肋骨和横膈膜下,这个脉轮与黄色有关。它与消化系统和肾上腺相连。这个脉轮调节我们的恐惧、力量感和直觉。当这个脉轮失去平衡时,我们会经历恐惧,饮食障碍,焦虑和控制丧失。为了平衡这个脉轮,用色黄色激发你的空间,例如通过添加黄色的花朵,穿着黄色的柠檬水晶,或向水中添加柠檬。

4.心轮

第四轮脉轮是心脏脉轮,位于心脏区域周围的胸部中心,与彩色绿色有关。它连接到心脏,胸腺和内分泌系统。这款脉轮涉及同情,对自我的爱还有其他人,联系和安全。当这个脉轮失去平衡时,我们会感到被断开、绝望和被拒绝。为了平衡这个脉轮,用绿色植物激活你的空间,佩戴绿色玉器,多吃绿叶蔬菜。

喉咙脉轮

第五个脉轮是喉咙脉轮,位于喉咙区域,与蓝色有关。它与甲状腺相连,调节我们的安全感、领导力、表达能力和流畅沟通。当这个脉轮失去平衡时,我们会感到焦虑、瘫痪和不安全。为了平衡这个脉轮,通过连接海洋来激活你的空间。试试戴天青石或吃蓝莓。

6.三眼脉轮

第六脉轮是第三眼脉轮,位于眉毛之间并与彩色靛蓝相关联。它连接到松果腺并规范了我们的内心指导或直觉,想法和梦想。当这款脉轮失去平衡时,我们可能会感到不平衡和判断,无法访问我们的直觉,并拥有困难睡觉.为了平衡这个脉轮,佩戴蓝宝石,使用薰衣草精油,或与靛蓝的夜空相连。

7.皇冠查克拉

第七个脉轮是皇冠脉轮,位于你的头顶,与紫色有关。它与脑下垂体和中枢神经系统相连。它与我们的意识、内在智慧、想象力和灵性有关。当这个脉轮失去平衡时,我们会感到沮丧、绝望、困惑和孤立。为了平衡这个脉轮,佩戴紫水晶,吃无花果,用紫罗兰装饰你的空间。

识别不平衡来纠正你的能量流

缓解你的焦虑的第一个步骤就像让你的生活空间一样简单,更健康。从一个脉轮开始,慢慢分支到其余部分。这样,您可以适当地关注能量流系统的所有重要组成部分。一旦你认识到你的脉轮症状和他们的关系,就使用建议重新平衡能量流动并帮助您的焦虑融化。

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原始出版日期:

更新时间:2017年5月25日