父母可能并不总是能认出他们的孩子患有强迫症

当人们想到强迫症(OCD)时,脑海中就会浮现出一些人过度洗手或清洁、反复检查物品或试图把事情做得完美无缺的画面。

因为这是一种普遍的看法,许多父母可能没有意识到他们的孩子可能患有这种疾病的迹象。事实上,强迫症可以以多种不同的方式表现出来,有些孩子甚至不会表现出任何明显的强迫行为。OCD是一种儿童患有的疾病痴迷,这些都是孩子们不想要的、侵入性的想法,让他们感到痛苦和难以反抗。这些强迫症使孩子感到越来越焦虑,导致孩子参与到a冲动,这是一种能够中和思想并减少焦虑的行为。

强迫症:症状,原因,治疗

常见的困扰

这些恐惧包括:

  • 污染
    • 公共厕所;体液;暴露于辐射、有毒废物、漂白剂或清洁产品;特定的人;变成另一个人或因吸收另一个人的精华而被污染;公共场所、学校;生病或导致他人生病,可能与一般疾病、感染艾滋病毒或患癌症等有关。
  • 伤害自己或他人
    • 无意中伤害自己;故意伤害自己;意外伤害他人;伤害他人故意;负责更大的事件,如自然灾害,车祸,盗窃案。
    • 接触的人不当;缺乏关于性取向或性别认同的确定性。
  • 宗教/顾虑
    • 冒犯上帝或其他宗教人物的;有责任谴责自己或家庭成员;不听话的;做错事。
  • 魔法思想和迷信信仰
    • 相信幸运数字和不幸运数字,或相信不相关的行为和/或想法是有联系的。例如,如果我踩到裂缝,我可能会摔断我妈妈的背。

常见的冲动

这些行为包括:

  • 过度清洁行为
    • 仪容整洁、洗漱、如厕或淋浴等日常事务。
  • 过度检查行为
    • 检查炉具和门锁;检查自己的身体是否有人受伤,打电话给家人以确保他们是安全的或活着的。
  • 祈祷并承认强迫行为
  • 完美主义或仅仅是正确的强迫
    • 重读,重读,敲击,触摸。
  • 对对象进行排序和安排
  • 精神的冲动
    • 给他们提供安慰,消除他们心中的行为,计算,说咒语。

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帮助你的孩子应对在家和在教室里的焦虑。

症状很难发现

重要的是,父母要明白,有这些强迫症并不意味着孩子想要做这些事情,甚至完全相信这些想法是真的。事实上,强迫症是一种egodystonic障碍,这意味着孩子的想法和行为与他们真正相信和想要的是相反或冲突的。正是因为这些想法是如此的矛盾,孩子们才会经历巨大的痛苦,从而导致强迫行为的发生。这也是有想法的尴尬和与想法相关的痛苦和冲突,导致许多孩子向家人和所爱的人隐藏他们的症状。

你的孩子有囤积癖吗?

由于孩子们倾向于隐藏自己的症状,他们经常会参与一些家长们可能难以识别的微妙的强迫行为。例如,孩子们可能会通过以下方式寻求安慰,这是一种强迫性行为:

  • 问父母他们是否爱他们,或者告诉他们的父母他们爱他们,期望父母会以同样的方式回应。
  • 给父母发短信,确保他们还活着或没有受到伤害。
  • 巧妙地承认自己的评论显得平庸。例如,一个孩子可能会说,“我今天早上吃了麦片。在那里,孩子们在寻求安慰,告诉他们在没有父母允许的情况下吃麦片是可以的。
  • 问问父母,如果他或她触摸了“脏”物品,是否会生病。

使问题更加复杂的是,许多儿童可能会有精神上的强迫行为,而不是公开的强迫行为。精神强迫是儿童为了减轻焦虑而产生的特定想法。例如,他们可能会在心里祈祷或念咒语。他们可能会插入一个积极的想法来抵消消极的想法。由于这些强迫行为不为他人所察觉,家庭成员或老师可能会误以为这种行为是注意力不集中或容易分心。事实上,强迫症儿童最初被诊断为多动症的情况并不少见。

有效的治疗

如果你怀疑你的孩子可能患有强迫症,从专业的心理健康提供者那里寻求专业的评估,他们能够提供一种叫做暴露和反应预防(ERP)的认知行为疗法。ERP是一种非常有效的治疗强迫症的方法,被认为是治疗强迫症的金标准。

在ERP中,孩子们和治疗师一起根据恐惧刺激创建一个等级,或恐惧阶梯。孩子们从最低到最高的恐惧程度打分。例如,一个担心公共厕所受到污染的孩子可能认为“在学校使用公共厕所”的比率很高,而认为“站在公共厕所不碰任何东西”的比率很低。

然后,孩子们将与治疗师一起慢慢练习曝光通过主动地将自己暴露在恐惧的刺激下,比如引发焦虑的想法、图像或环境。

然后他们参与反应预防、克制自己不参与强迫行为。例如,他们可以在公共厕所站着工作,但事后不洗手。这些ERP实践将从层次结构较低的项目开始,并逐渐上升到更困难的项目。

找一个治疗师来治疗你孩子的强迫症。

家庭角色的重要性

家庭参与是强迫症不可或缺的一部分。高达90%的家庭成员参与某种形式的家庭住宿。家庭住宿是指家庭成员通过促进或参与OCD仪式,无意中促成了OCD行为。重要的是,治疗师要与家庭成员合作,确定父母和其他人如何适应孩子的强迫症症状,并直接针对这些行为。

当家庭成员参与到治疗中,他们可以学习更多的适应方法来应对孩子的强迫症症状,并鼓励ERP实践。此外,父母可以成为他们孩子的教练,与他们一起学习如何适当地完成ERP实践,并激励他们的孩子继续对抗和抵抗强迫症症状。事实上,家庭适应与较高的OCD严重程度和较差的治疗反应有关,这意味着在治疗中包括家庭更为重要。

当父母囤积时,孩子就成了靶子。

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